Ход занятия.

I. Вводная часть.

Ребята отгадайте загадку:

На столбе висят три глаза,

Мы его узнали сразу.

Каждый глаз когда горит

Нам команды говорит:

Кто куда поехать может,

Кто идёт, а кто стоит.

- Правильно, это светофор.

- Мы с вами отправимся в путешествие по городу. Вы готовы? (Да.)

Мы превращаемся в шофёров.

И первая игра называется «Будь внимателен». Когда, красный свет горит, вы останавливаетесь. Когда желтый свет горит – вы идёте на носках. Когда зелёный свет зажигается – вы едете (лёгкий бег). Игра повторяется 3раза.

ОРУ:

1). «Машина едет».

И. п. - основная стойка, руки с кольцом вытянуты вперёд

1. – повернуть руль вправо

2. – и. п.

3. – повернуть руль влево

4. – и. п. (6раз)

2). «Машина поворачивает».

И. п. - основная стойка, руки с кольцом внизу

1. – поворот направо, руки с кольцом вперёд вправо

2. – и. п.

3. - поворот налево, руки с кольцом вперёд влево

4. – и. п. (5раз)

3). «Машина с горки едет».

И. п. - основная стойка, руки с кольцом внизу, пятки вместе носки врозь

1. – сесть, руки с кольцом вперёд

2. – и. п.

3. - сесть, руки с кольцом вперёд

4. – и. п. (6раз)

4). «Машина заехала в гараж» (спряталась) Дождь начался

И. п. – сидя, ноги врозь, руки с кольцом по центру касаются пола

1. – наклон к правому носку, руки с кольцом касаются правого носка

2. – и. п.

3. – наклон к левому носку, руки с кольцом касаются левого носка

4. – и. п. (6раз)

5). «Машина выезжает из гаража».

И. п. – лёжа на спине, ноги вместе, руки с кольцом на полу вверху на полу

1. – поднять вверх прямые ноги и руки, коснуться кольцом ног

2. – и. п.

3. – согнуть ноги в коленях, коснуться кольцом коленей

4. – и. п. (5раз)

6). «Машина едет по кочкам».

И. п. - основная стойка, руки с кольцом прижать к груди, ноги вместе.

Прыжки ноги врозь - кольцо вперёд, ноги вместе – кольцо к груди,

в чередовании с ходьбой на месте. (2раза)

II Основная часть.

Основные виды движений

«Машина едет по мосту»- ходьба по гимнастической скамейке руки в стороны.

«Машина заехала в тоннель» -ползание на четвереньках под дугой.

«Машина едет по кочкам» - прыжки из обруча в обруч на двух ногах.

П/и «Воробышки и автомобиль».

На одной стороне зала находятся «воробышки», на другой стороне зала «автомобили». По свистку инструктора «автомобили» выезжают из гаражей, дети бегают врассыпную, в руках у них кольцо – руль. По второму свистку – «автомобили» возвращаются в гаражи, а воробышки вылетают из гнёздышек, бегают врассыпную, «машут крыльями». Игра повторяется 2-3 раза.

III Заключительная часть.

Лёгкий бег 1мин, упражнения на восстановление дыхания.

М/п «Светофор».

Дети стоя в кругу выполняют движения под речитатив:

Красный свет - прохода нет (указательным пальцем грозят вправо-влево)

Желтый свет – подожди (стоят)

А зелёный свет - иди (маршируют на месте) .

-Наше путешествие по городу подошло к концу. Вы справились со всеми заданиями: водители были осторожны и соблюдали правила дорожного движения. Молодцы!